O DIA MUNDIAL DA DIABETES é dia 14 de novembro e para quem convive com esta doença, sabe que existem algumas frutas que são mais indicadas do que outras. Se você não sabia disso, confira as frutas ideais (que possuem Índice Glicêmico baixo):
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🍎 Maça
🥑 Abacate
🍒 Cereja
🍋 Limão
🥥 Coco
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Gostou? Essas são algumas das frutas MAIS INDICADAS, mas você pode consultar a lista de frutas com baixo índice glicêmico e com seu médico para avaliação e uma dieta feita para você! 😉
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